La thérapie de groupe en analyse transactionnelle
Après plusieurs séances en thérapie individuelle, il est possible d'intégrer un groupe de thérapie. Vous vous retrouvez donc avec d'autres personnes en thérapie également. Chacun s'apportent mutuellement juste par le fait d'être là. Mon rôle ici est d'être de gardien du temps et du cadre, relancer les échanges, intervenir dans l'analyse, apporter des connaissances, proposer des exercices.
Durée de la séance : 2 heures à 3h30 selon le groupe intégré
Tarif de la séance en groupe : tarif de la séance individuelle
Pourquoi le groupe ?
Dans le groupe, on quitte le confort du lien duel avec son thérapeute. C'est l'occasion de partager le thérapeute et régler des problématiques d'attachement. Cela peut être aussi le bon endroit pour aborder la relation à l'autre avec le soutien de son thérapeute, d'apprendre à devenir plus présent dans un groupe, se montrer, être soi-même, s'affirmer, prendre confiance en soi, dire non, trouver du soutien, du réconfort, dire... Grâce au groupe, nous pouvons pratiquer des exercices que nous ne pouvons faire en thérapie individuelle (jeu de rôle, psychodrame, dialogue précieux...) S'il peut être confrontant, il est un accélérateur de changement parce qu'il est une source d'appui, de force, de lien dans un cadre sécurisé et bienveillant.
