Adresse du cabinet : 12, rue Daniel Auber 44600 Saint-Nazaire Tél : 06.16.73.11.11
mail : karinedanan@gmail.com

Comment se passe les séances d'hypnose ?

Les séances d'hypnose se passent en plusieurs temps.

Séance préliminaire
Lors de la première séance nous regargons ensemble votre objectif. Nous vérifions également si c'est la meilleure technique et le bon moment pour vous. Je vous questionnerais sur vos motivations, vos freins, l'importance qu'à pour vous cet objectif, ce que vous avez déjà fait... tout un ensemble de questions qui vont me permettre de préparer votre séance d'hypnose personnelle.
Il peut arriver que nous ayons besoin de deux séances pour faire ce travail. 


psychothérapie, thérapie de couple, hypnose, analyse transactionnelle, supervision, écriture thérapeutique 
Hypnose saint-nazaire, st nazaire, thérapie de groupe La séance d'hypnose
Elle a lieu entre 10 et 15 jours après la séance préliminaire. Pendant ce temps, je vous donnerais peut-être des exercices à faire à la maison ou des objectifs à atteindre et nous communiquerons par téléphone pour savoir où vous en êtes. La réussite à ces exercices vont vous permettre d'assoir votre confiance en vous. Ils nous permettront de programmer la meilleure date de séance pour vous (l'hypnose n'est pas magique, votre motivation est importante et votre confiance en cette méthode également. Ce travail me permet de choisir les techniques qui vous correspondent le mieux).
Lors de la séance d'hypnose, je vous proposerais de vous installer confortablement sur le sofa allongé ou assis selon ce qui vous convient le mieux pour vous sentir à l'aise et détendu.
En fonction de votre objectif et de ce que vous m'aurez dit lors de la séance préliminaire, j'aurais choisi des techniques d'inductions et de traitement parmi  un ensemble de techniques ericksoniennes. Il suffira de vous laisser guider tout au long de la séance. Votre seul travail sera d'écouter ma voix et de vous laisser aller à votre détente.
Pour qui ? Pour quoi ?
Adultes : arrêt du tabac, peur ou phobie, anxiété, terreurs nocturnes, réussite professionnelle, examen, confiance en soi pour un évènement particulier, comportements compulsifs, deuil, rupture...
La séance de débreifing
Environ 1 semaine après la séance d'hypnose, nous nous retrouvons pour faire le point.
C'est un moment important qui permet de parler de votre réussite, des éléments qui vous ont aidés et des ressources que vous allez utiliser pour faire perdurer le résultat de votre travail.

 

Tarifs
Séance préliminaire  : 60€ (par séance)
Séance d'hypnose :  110€ (la séance dure entre 1h et 1h30)
Séance de débreifing : 60€

Ma formation
J'ai été formé à l'académie européenne d'hypnose en tant que praticienne en hypnose Eriksonnienne. N'hésitez pas à consulter mon cahier de formation disponible dans le cabinet au besoin.

Pour en savoir plus sur l'hypnose : cliquez-ici.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous ou me poser vos questions,
je suis joignable au 06.16.73.11.11.